手机端海报新闻记者 来晓禄 安晨 马慧 张浩 日照报道
6月22日，2025年日照市国家体育锻炼标准达标赛岚山区分站赛暨岚山区第十五届全民健身运动会体育达人挑战赛在岚山区实验中学举行。本次达标赛由日照市体育局主办，日照市岚山区教育和体育局、日照市岚山区体育总会办公室、日照畅游体育发展有限公司承办，大众网日照、日照市岚山区实验中学协办。
想知道你的综合运动能力达标了吗？参加了《国家体育锻炼标准》达标赛你就能找到答案。本次达标赛组别设置为儿童组、少年组、青年组、壮年一组、壮年二组、老年组，共有全区的400余名健身爱好者参加此次活动。测试项目包括30秒跳绳、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、男子1000米、女子800米跑、3000米竞走等项目，从速度、耐力、协调力与爆发力等方面测试参赛人员的身体素质。
《国家体育锻炼标准》以检验群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能为目的，以测验达标为手段的评价体系。本次达标赛旨在倡导科学健身意识，鼓励群众积极参加体育锻炼，引导更多的人参与到强身健体的行列中来。活动的举办进一步检验了市民体育锻炼的效果，激发了大家参与体育锻炼的积极性和主动性，推动全民健身活动蓬勃发展。
